MENTAL HEALTH

"Bist du nicht unterhalten?"

August 02, 2021 Gast Blogs

In einschüchternden sozialen Situationen wie Dates oder Partys fühle ich mich am wohlsten, wenn ich jemanden zum Lachen bringen kann. Einen Witz oder eine alberne Geschichte für ein paar Lacher zu erzählen, hilft mir, mich zu entspannen – und normalerweise hilft es, das Gespräch zu lockern.Ich be...

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Was ist ein Angstanfall und wie geht man damit um?

July 29, 2021 Verschiedenes

Ein Angstaufflammen ist eine unerwartete Rückkehr von Angst nachdem Sie dachten, Sie hätten es durchgearbeitet. Die Angst verschwindet nie vollständig aus dem Leben eines anderen, aber Sie sind vielleicht durch Ihr Leben gesegelt, unbelastet von ständige ängstliche Gedanken und Gefühle und Dinge ...

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Angst schränkt mich ein, aber ich bin damit einverstanden

July 29, 2021 Tj Desalvo

Ich weiß nicht, wie viele Menschen sich durch Angst eingeschränkt fühlen, aber wenn ich eine Wette abschließen würde, würde ich sagen, dass einige Leute von den Einschränkungen der Angst betroffen sind, also dachte ich, dass ein Beitrag empfohlen wird. Wenn ich bin Ängstlich, finde ich, dass es b...

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